Monday, April 25, 2011

CHOCOLATE, FEEL GOOD FOOD




Assalamulaikum.

Hari Isnin... nak angkat mood bekerja?.. Makanlah coklat.

Antara kebaikan coklat boleh meningkatkan mood bekerja disamping menambah tenaga.

Tak percaya?


Coklat ada sumber tenaga yang tinggi iaitu seketul bar coklat yang beratnya 100g membekalkan 18% sumber tenaga bagi seorang lelaki dewasa yang sederhana aktif.
Bila ada tenaga, secara tak langsung, mood pun datanglah.


Antara kebaikan coklat :-


1. Diet seimbang



2. Feel good food sebab ianya mengandungi theoromine dan tenylethylamine



3. Sentimental food - kalau girlfriend merajuk.....sesuai dijadikan hadiah



4. Anti penuaan - kaya dengan anti oksiden



5. Tidak merosakkan gigi - coklat ada polyphenol dan tannin (apa ke benda-benda ni? kalau senang nanti DLO terangkan)



6. Tidak menggemukkan


Jadi, janganlah takut makan coklat. Nak lagi sihat, makan coklat gelap (dark chocolate). Banyak kebaikkannya. Boleh buat sendiri kalau mahu, atau kalau nak yang extra sikit bolehlah order je....







sumber : Lembaga Koko Malaysia (LKM)

No comments:

Post a Comment